¿Por qué no hago lo que sé que me beneficia?

Sin darnos cuenta, va pasando el tiempo, y siempre respondemos de la misma forma ante situaciones conflictivas, emocionales, etc. Hemos adquirido un formato de respuesta erróneo y no sabemos salir de ahí, por eso siempre tenemos los mismos problemas. Actuamos ante los sentimientos como si fueran una adicción que nos domina, y tenemos problemas en el amor o haciendo amigos. Es como cuando respondemos algo de forma mecánica y, a los pocos segundos, nos preguntamos a nosotros mismos por qué hemos dicho lo que hemos dicho. Porque ya ni siquiera pensamos en lo que decimos. Por lo menos no antes de decirlo. Lo pensamos después, al ver las horribles consecuencias, pero ya no hay nada que hacer entonces. Hacemos el mal que no queremos y nos olvidamos del bien que sí queríamos hacer, pero que se queda en agua de borrajas, en intención que nunca llega a término. Y al no hacer lo que me beneficia me decepciono a mí mismo. El mal es ignorancia por eso necesitamos conocernos a nosotros mismos. Olvidarnos del sufrimiento evitable, desenmascarar los relatos falsos internos, deshacernos de lo que no somos. La falsa creencia de que no podemos cambiar por la edad, porque siempre hemos hecho lo mismo, de victimizarnos constantemente para acabar auto castigándonos y sufrir el doble. Por eso debemos observarnos, conocernos, amarnos a nosotros mismos, descubrir los patrones erróneos que siempre repetimos y cambiarlos para beneficio propio.